***CARACTERISTICAS*** El Manual del aceite de coco es la guía definitiva cuando se trata de mejorar la salud mediante el uso del aceite de coco. Despreciado durante años como un aceite poco saludable, el aceite de coco ha experimentado un gran aumento de popularidad en los últimos años a medida que más y más personas se dan cuenta de los muchos beneficios para la salud que ofrece. La grasa saturada en el aceite de coco es una buena grasa llena de ácidos grasos saludables que se pueden usar para mejorar su salud de varias maneras. Los siguientes temas están cubiertos en The Coconut Oil Handbook : ¿El aceite de coco es tan bueno como algunos expertos te hacen creer? El único tipo de aceite de coco que debes usar. Por qué estamos engordando como nación y cómo podemos detenerlo con aceite de coco. Por qué los aceites hidrogenados son malos para ti. Cómo usar el aceite de coco para mejorar tus niveles de colesterol. Las muchas caras de la grasa. Por qué ciertos tipos de grasa son buenos para ti. Las grasas trans y su impacto en tu cuerpo. El mito de las grasas saturadas de aceite de coco. Por qué los aceites "saludables" y los reemplazos de mantequilla pueden no ser tan saludables como crees que son. Cómo el ácido láurico en el aceite de coco beneficia su salud. El aceite de coco es un remedio completamente natural para una serie de enfermedades y dolencias. Se usa en todo el mundo para todo, desde la pérdida de peso hasta el cuidado de la piel. Se cree que los ácidos grasos de cadena media y otros nutrientes que se encuentran en el aceite de coco brindan los siguientes beneficios para la salud, que están cubiertos en este libro: Alivio de alergia. Reducción de la inflamación en el cuerpo, que se cree que es una causa que contribuye a una serie de otros problemas de salud que van desde el cáncer hasta la diabetes. Mejora la absorción de nutrientes. Da a la leche materna un impulso saludable. Combate las infecciones por candida albicans (levadura). Alivio de hemorroides. Salud tiroidea. Pérdida de peso. Proporciona un impulso de energía rápido. Cuidado de la piel y el cabello. Puede ayudar a combatir la diabetes. Puede ayudar a combatir los efectos de la enfermedad de Alzheimer. Todo esto y más está cubierto en este nuevo lib