الفوائد: زيادة الوزن والكتلة العضلية، ويعمل على تعزيز عملية الاستشفاء العضلي وتقليل عملية الانهدام العضلي، ويدعم صحة العظام والمفاصل.

القيمة الغذائية: ٤٥ غرام بروتين، ٢١١ غرام كربوهيدرات، ٥ غرام كرياتين، ١١٣٣ سعرة حرارية

عدد الحصص: ٢٣ حصة

طريقة الاستخدام: ٣ سكوبات بين الفطور والغداء و٣ سكوبات بعد التمرين.

Benefits: A high-calorie weight gainer which is also high in protein and, when taken over time with regular resistance exercise and a balanced diet, can help you gain mass and muscle. It also has creatine to support muscle building and recovery when accompanied by a balanced diet and regular exercise.

Nutrition facts: 45g Protein, 211g Carbohydrates, 5g Creatine and 1133 Calories.

Serving Size: 23 Servings

How to use: 3 Scoops during the day and 3 Scoops post workout.