Un libro que destapa los tabúes que han existido por años respecto a la menopausia y que entrega información, consejos, tips y datos que toda mujer debe saber. De la mano de Monserrat Álvarez, quien a partir de su propia experiencia y con el apoyo de muchos especialistas, cuenta todo lo que hay que saber y qué se debe tener en cuenta durante esta etapa de la vida. Un libro que entrega la información y la experiencia de la autora, de manera sencilla y cercana.

Ficha Técnica

Libro: SIN BOCHORNOS: PREPÁRATE PARA LA MENOPAUSIA (AUTOGRAFIADO)

Autor: MONSERRAT ALVAREZ

Formato: Tapa Rústica

Sello Editorial: ZIG-ZAG

Páginas: 192

País Origen: Chile

Año de Publicación: 2025

Dimensiones: 15 x 23 cms

Temáticas: Autoayuda; Salud, Mente Y Cuerpo

Sobre MONSERRAT ALVAREZ

Monserrat Álvarez es una destacada periodista y presentadora de televisión chilena, nacida el 27 de octubre de 1968 en Los Ángeles, California. Estudió periodismo y licenciatura en historia en la Pontificia Universidad Católica de Chile. A lo largo de su carrera, ha trabajado en diversos medios de comunicación, incluyendo TVN, Canal 13 y Chilevisión, donde ha conducido programas como Estado Nacional, 24 Horas, Teletrece y Contigo en la Mañana. En 2024, Álvarez publicó su primer libro, Sin bochornos: Prepárate para la menopausia, una obra que combina su experiencia personal con información respaldada por especialistas sobre la perimenopausia y la menopausia. El libro aborda temas como los cambios hormonales, la sexualidad, el autocuidado y la importancia de hablar abiertamente sobre esta etapa de la vida. Actualmente, Monserrat Álvarez ha regresado a TVN, donde conduce el matinal Buenos Días a Todos junto a Eduardo Fuentes y el noticiero 24 Horas al Día con Andrés Vial. Su regreso al canal estatal marca una nueva etapa en su carrera, enfocándose en la entrega de información y el acompañamiento a la audiencia en temas de actualidad.