Pasas un tercio de tu existencia soñando. ¿Te has preguntado por qué? Los sueños han inspirado revoluciones científicas, obras maestras del arte y decisiones que han cambiado el curso de la historia. Pero su origen no es un misterio: la vida onírica es el resultado de una asombrosa transformación que ocurre en tu cerebro cada noche. Lo que sigue siendo un enigma es cómo aprovechar su poder a nuestro favor. En este fascinante libro, el neurocirujano y neurobiólogo Rahul Jandial nos revela el increíble impacto que tienen los sueños en nuestra mente y nuestro cuerpo. No solo pueden ayudarnos a mejorar nuestro rendimiento académico, a afinar habilidades físicas, a prepararnos para hablar en público o a encontrar claridad en nuestras emociones y conflictos internos, sino que también pueden advertirnos sobre algunas enfermedades, como el párkinson o el alzhéimer. A través de casos reales y de los últimos avances en neurociencia, Jandial nos muestra cómo entrenar nuestra mente mientras dormimos: desde potenciar la memoria y la capacidad cognitiva hasta aprender a reescribir pesadillas o desbloquear ideas innovadoras.

Ficha Técnica

Libro: ¿POR QUE SOÑAMOS?

Autor: RAHUL JANDIAL

Formato: TAPA BLANDA

Sello Editorial: DIANA

Páginas: 320

País Origen: UK

Año de Publicación: 2025

Dimensiones: 15 x 23 cm

Temáticas: Divulgación científica

Sobre RAHUL JANDIAL

El doctor Rahul Jandial, neurocirujano y neurobiólogo, es célebre por las complejas operaciones de tumores que lleva a cabo y por su liderazgo de investigaciones pioneras en el Jandial Lab de Los Ángeles (Estados Unidos). De la mano de International Neurosurgical Children's Association (INCA), su organización sin ánimo de lucro, viaja a todo el mundo para llevar a cabo operaciones de neurocirugía en hospitales necesitados. Su primer libro, Life Lessons from a Brain Surgeon, fue un éxito de ventas del Sunday Times.