Pour un entraînement efficace sur la station à traction : le set de poignées d'haltères de Gorilla Sports

Le set composé d'une poignée de triceps, barre de curl SZ et poignée de rameur est idéal pour un entraînement intensif sur la station à traction pour développer vos muscles. Avec ce set, vous renforcez principalement les muscles du triceps, du biceps, des épaules et du dos.

En détail ? Le set de poignées d'haltères de qualité professionnelle comprend :
- Une large poignée en V pour triceps avec articulation pivotante d'une longueur de 37 cm, un poids de 2,3 kg et un diamètre de préhension de 2,5 cm
- Une barre de curl SZ avec articulation pivotante d'une longueur de 70 cm, un poids de 3,5 kg et un diamètre de préhension de 2,5 cm
- Une large poignée de rameur d'un poids de 3,5 kg, une largeur de poignée maximale de 30 cm et un diamètre de préhension de 2,5 cm, avec une dimension intérieure de la poignée de 17 cm
- Une barre triceps/biceps avec une surface de préhension de 13 cm, un poids de 2,5 kg, une longueur maximale de 51,5 cm et un diamètre de préhension de 2,5 cm
Toutes les poignées sont chromées et peuvent supporter jusqu'à 200 kg de charge.

Entraînement sur station à traction pour la force et l'endurance

Sur la station à traction, vous pouvez travailler différents groupes musculaires et, selon le type d'entraînement, vous pouvez également augmenter également votre endurance. Pour obtenir des résultats optimaux, une journée de repos est idéale après chaque séance.