Nous sommes le 25 décembre 2004. Dans les chaumières du Québec, on célèbre la fête de Noël dans la joie. Nicolas Vandal, un adolescent de 15 ans, se sent déprimé. Il passe une année scolaire infernale. Peu de gens sont vraiment au courant du clavaire qu'il vit. Voyant que tous les membres de sa famille s'amusent, il décide de se secouer et de prendre part à la fête. Très fragile, mais plein de bonnes intentions, il invite l'une de ses sœurs à danser avec lui, mais elle le rejette. Jusque-là, il n'y a rien de dramatique. Sauf que l'adolescent blessé se rend seul à la cuisine. Il avale compulsivement tout le contenu d'un flacon de médicaments, qui ne doivent être pris qu'à petites doses. Il a décidé de mourir, d'en finir avec sa vie cauchemardesque.

Pourquoi ne vient-on pas à son secours? Adolescent renfermé, Nicolas a toujours dissimulé la vérité. Sa famille ignore à quel point il est moralement détruit par l'intimidation dont il est victime depuis l'école primaire.

Après avoir voulu en finir tant de fois, Nicolas Vandal va mieux. Il a décidé de raconter son histoire. Il fait le récit bouleversant et choquant d'un parcours difficile, qui a commencé dans la cour de la petite école où on le maltraitait, et qui l'amène aujourd'hui à donner des conférences sur le phénomène de l'intimidation. Après avoir vécu l'enfer, cette ancienne victime a repris goût à la vie en toute confiance.